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「bt365手机客户端下载」把蜂蜜倒在萝卜上,竟有这个效果

发布于:2020-01-08 12:22:08 点击:4182

「bt365手机客户端下载」把蜂蜜倒在萝卜上,竟有这个效果

bt365手机客户端下载,每年到这个时候,很多人都会不幸中招生病,感冒咳嗽流鼻涕,问题看似不大,却让人倍受折磨。

今天小郎中就来和大家分享治愈系列的神奇食谱,保证你食到病除~

风寒咳嗽:白萝卜蜂蜜水

原理

白萝卜富含多种维生素,有增强身体免疫功能和抗病能力的作用。蜂蜜味甘,滋阴润燥,补益肺肾。

白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生,加在一起煮制,具有润肺止咳化痰的效果!

症状

风寒咳嗽、咽喉痒,并伴随头痛、鼻塞、怕冷、流清鼻涕等问题。

做法

1、把白萝卜洗干净,切丝或者切块。

2、加入适量的蜂蜜搅拌混合,放进无水无油的容器中,放置一天。

等到汁水渗出,这天然滋补的“药水”就完成了。另外萝卜也是可以吃的哦~

肺热咳嗽:蒸盐橙

原理

橙子可以化痰理气,增强免疫力,抗氧化,橙皮中更具有化痰止咳的成分,很多西药中都会加入,用它来蒸着吃,止咳效果立竿见影!

症状

气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发黄粘稠。

做法

风寒感冒:大蒜冰糖水

原理

大蒜中含有200多种有益于身体健康的物质,杀菌和驱寒功效一级棒;而冰糖有清热降浊,止咳化痰的功能,大蒜和冰糖的组合,对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。

症状

无汗、稍微发热、浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

做法

大蒜去皮切成薄片,放置10-15分钟。

锅内加一小碗清水,煮开,加入大蒜片和冰糖。煮沸后调小火,加盖再煮10分钟即可,效果不比冰糖炖梨差哦。

干咳不止:香油鸡蛋

原理

香油具有通气、理肺的功效,不仅可以减轻咳嗽的症状,还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。

鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用,可收到清热解毒、润嗓利咽的效果,对止咳有一定的作用。

症状

咳嗽时无痰,伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起,如流感、咽炎。

做法

把香油倒入锅内烧开后,加入少许姜末,炒香。 然后打入鸡蛋,炒熟即可。需要注意,不能添加任何的调味品!

感冒初愈:山药粥

原理

山药含有丰富的淀粉和蛋白质,其中的皂甙、黏液质,有润滑的作用,能够治疗肺虚、常久咳嗽的问题,山药粥这样一道传统的药膳,适合在病后初愈食用。

症状

感冒初愈,乏力、容易疲倦、食欲不振。

做法

把大米和红枣提前泡上30分钟,山药去皮,切成小块。

把食材全部放入锅内(用砂锅为好),加入适量清水,煮开。大概20分钟后,就可以吃了。

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